Atelier de sophrologie · Locqueltas
Cultiver l'optimisme et la joie de vivre
Un atelier pour porter un regard plus soutenant sur son quotidien et nourrir ce qui fait du bien.
samedi 30 janvier 2027
10:00 – 11:30Médiathèque de Locqueltas, LocqueltasAu programme
- Identifier les ressources qui favorisent un état d'esprit plus positif et optimiste
- Découvrir des conseils simples pour nourrir la joie de vivre au quotidien
- Expérimenter des outils de sophrologie permettant de développer ses ressources positives et son bien-être
Réservation
Ouverture ultérieurement
Ouverture ultérieurement. Le bouton d'inscription sera affiché ici dès que l'ouverture sera confirmée.