Une senior aux yeux fermés imagine les détails d'une nature morte

Au programme

  • Mieux comprendre le fonctionnement de l'attention, de la concentration et de la mémoire
  • Identifier les facteurs qui influencent les capacités de mémorisation
  • Découvrir des conseils simples pour stimuler l'attention et entretenir la mémoire au quotidien
  • Expérimenter des outils de sophrologie favorisant le calme, la concentration et la disponibilité mentale