Atelier de sophrologie · APF France handicap
Découvrir la sophrologie et prendre du temps pour soi
Une première rencontre inclusive, ouverte aux personnes en situation de handicap physique ou psychique, à leurs proches et à toute personne souhaitant découvrir des outils simples et accessibles. Chacun pourra ensuite partager ses envies en vue de futurs ateliers.
samedi 10 octobre 2026
15:00 – 16:00Délégation APF France handicap, VannesAu programme
- Découvrir la sophrologie
- Apprendre quelques outils simples pour se détendre et prendre du temps pour soi au quotidien
Réservation
Les inscriptions sont ouvertes
Vous pouvez vous inscrire directement par téléphone ou par e-mail.